Gold Diggers seminar
In het weekend van 2 en 3 maart vond in Heeze een tweedaags seminar plaats met wereldkampioenen Mark Trotter en Carl van Roon. Dit seminar werd georganiseerd door Difesa – Willy van de Mortel. Master Van de Mortel kent Mark Trotter en Carl van Roon nog goed uit zijn tijd in Nieuw Zeeland waar hij betrokken was bij de ontwikkeling van sparring voor ITF New Zealand. Zowel Mark als Carl behaalde als één van de eersten een wereldtitel voor hun land.
Op zaterdagochtend startte het eerste gedeelte van het seminar met 40 deelnemers van alle leeftijden en graduaties. Onder hen waren deelnemers uit Nederland en België van verschillende organisaties.
Na de warming-up startte Carl van Roon met het onderdeel sparring. Door middel van enkele oefeningen droeg hij zijn visie over op de deelnemers. Het bewegen van lichaam en hoofd, voetenwerk en het misleiden van de tegenstander stond hierbij centraal.
Na dit onderdeel nam Mark Trotter het over en ging verder met tul als wedstrijdonderdeel. Hij gaf advies over verschillende aspecten van dit onderdeel zoals het ontwikkelen van kracht in verschillende technieken en uitstraling voor, tijdens en na het lopen van een tul.
Na de lunch ging Carl van Roon verder met sparring. Ditmaal concentreerde hij zich op het voetenwerk tijdens het trappen met het voorste been. Door een andere uitgangspositie aan te nemen bleek dat er sneller getrapt kan worden en dat er op deze manier geen bewegingen voorafgaand aan de trap uitgevoerd worden (telefoneren).
Het laatste onderdeel van de zaterdag was het onderdeel pre-arranged sparring. Mark en Carl zijn de winnaars van dit onderdeel op de laatste World Cup en tevens is Mark tweevoudig wereldkampioen op dit onderdeel. De deelnemers kregen de opdracht om een routine van zes bewegingen te verzinnen. Door middel van ritme, uitstraling en het gebruik van andere motions kregen de routines van de deelnemers een compleet nieuw en verfrissend gezicht. Tevens kreeg iedereen een voorproefje te zien van de nieuwe routine van het team van Nieuw-Zeeland die uitgevoerd gaat worden tijdens het WK in Spanje in oktober van dit jaar.
De tweede dag van het seminar werd op zondagochtend gestart met sparringsoefeningen. Door enkele originele en grappige oefeningen werd er een goede sfeer gecreëerd voor de rest van de dag. Doordat de groep op zondag wat kleiner was dan op de zaterdag was er veel persoonlijke aandacht voor de deelnemers.
Na de lunch was het tijd voor onderdeel special techniques. Sinds 2003 is Carl van Roon wereldkampioen op dit onderdeel en zijn sprongen mogen gerust indrukwekkend genoemd worden. De nadruk werd gelegd op het gebruik maken van de basisprincipes van de biomechanica. Zo kon iedereen het maximale halen uit zijn/haar kunnen. Door de aanwijzingen van Carl werd er duidelijk progressie geboekt in zowel de hoogtes als in de schoonheid van de trappen.
Na de tweede dag kregen alle deelnemers de mogelijkheid om foto’s te maken met de beide heren. Tevens ontving iedere deelnemer een poster van de kampioenen in actie. Nadat Master Van de Mortel de heren op het station af had gezet zijn ze ieder hun eigen weg gegaan. Carl vertrok naar Nieuw Zeeland en Mark is naar Schotland gereisd om een seminar bij meervoudig wereldkampioen Julia Cross te geven. Volgend weekend zal hij in Ierland deelnemen aan een toernooi op de onderdelen tul en sparring.
Graag zou ik beide heren willen danken voor dit inspirerende seminar. Tevens wil ik alle deelnemers danken voor hun aanwezigheid. Hopelijk krijgen we snel weer de kans om met Carl en Mark te trainen!
Met vriendelijke groet,
Master Willy van de Mortel