Landelijke Technische Training
De dag begon met een kop koffie op het al zonnige terras van sportcentrum Olympos te Utrecht, waar al volop geopperd werd voor een training in de buitenlucht… tja…
Op deze prachtige zondag hebben een aantal instructeurs van Taekwon-Do vereniging Oh Do Kwan de leiding gekregen op de 1ste Landelijke Technische Training van 2010.
Voorafgaand aan de training werd dhr. Rob Arens nog even in het zonnetje gezet voor zijn jarenlange inzet voor de ledenadministratie. Hij kreeg een presentje uitgerijkt door onze voorzitter Master James Tjin-A-Ton.
Op het programma stonden in de ochtend: Tul, deze werd opgedeeld naar graad. Met 6 instructeurs was dat een mooie verdeling, waarbij ieder ruimschoots aan zijn/haar stof kwam. Ook werd in de ochtend begonnen aan het onderdeel Traditioneel Sparren. Het onderdeel wat nu ook op de Nederlandse kampioenschappen met succes ingevoerd is. Een aantal series werden in verschillende snelheden geoefend.
Na de lunchpauze werd de acrobatische helft van dit onderdeel besproken. Aan de hand van voorbeeld filmpjes kwamen de discussie en de vragen goed op gang. Van theorie naar praktijk: Radslagen, handstanden en salto’s werden geoefend. Aan de hand van alle voorgaande oefeningen heeft ieder tweetal een fraai stukje traditioneel sparren ingestudeerd. Prima voorbeelden werden dan ook gedemonstreerd!
(Mijn complimenten aan Bo Rook & Sharona Thenu. Naast het herenteam Patrick den Hoed en ondergetekende gaan deze dames Nederland ook vertegenwoordigen op de aankomende EK in Zweden met dit onderdeel!)
Met een bezetting van 84 deelnemers met een prima humeur en zeer goede vragen, een zeer geslaagde dag. Mijn dank aan alle mede-instructeurs van Taekwon-Do vereniging Oh Do Kwan.
Taekwon!
Sabum Ron van der Lee
Taekwon-Do vereniging Oh Do Kwan
IV Dan – Internationaal InstructeurMet dank aan Rob Arens voor het beschikbaar stellen van de foto's
