Strandtraining Ohdokwan
Op 20 september organiseerde Ohdokwan haar traditionele jaarlijkse strandtraining. Ohdokwan gaat al sinds de begin jaren '90 met haar leden naar het strand van Hoek van Holland. De afgelopen jaren kwam er steeds meer belangstelling voor onze strandtraining van andere scholen en dus werd besloten heel de I.T.F. Nederland voortaan uit te nodigen voor dit leuke en natte evenement.
Deze keer waren Ohdokwan, Difesa Willy van de Mortel, Sportschool Tim Kool, Jung Shin Kwan, Yom Chi en In Nae Do Kwan aanwezig om deel te nemen. Sportschool Jagan uit Rotterdam-West was ook aanwezig, zij zijn van plan om zich aan te sluiten bij de I.T.F. Nederland. Na het groetritueel werd de groep in tweeën gesplitst: de groten en de kleintjes. De grote 'bikkels' gingen de duinen op en af rennen en de kleine deelnemers bleven op het strand om daar afgebeuld te worden. Na diverse opwarm- en rekoefeningen kwamen de groepen weer bij elkaar om Saju-Jirugi, Saju Makgi en Chon-Ji Tul te oefenen. Hierna werd opgesplitst naar graad om de diverse Tuls te oefenen. Dankzij de aanwezigheid van Sabums Ron van der Lee, Bernd Raue, Patrick den Hoed, John Verkerke en Tim Kool, die geassisteerd werden door diverse boosabums, kregen alle groepen prima Tul-les.
Hierna was het tijd om de spieren eens goed los te maken en er werd flink heen en weer gerend over het strand, terwijl allerlei inspannende oefeningen met een partner werden gedaan. De schopkussens kwamen te voorschijn en Sabums Tim Kool en Patrick den Hoed lieten de deelnemers allerlei schopoefeningen doen. Uiteraard vloog het zand in de rondte, maar dat mocht de pret niet drukken.
Volledig onder het zand stelde de groep zich op aan de rand van de zee voor het traditionele zoutwaterbad. Al stotend liep de groep steeds verder in zee en werd het vanzelf een watergevecht, zoals dat ook bedoeld was. Dankzij het warme weer van de afgelopen week was het water totaal niet koud en hadden we moeite om iedereen weer uit de zee te halen. Er werd nog even opgesteld en afgegroet, diverse foto's en films zijn gemaakt en met een tevreden gevoel over een geslaagde strandtraining gingen we weer op huis aan.
Hopelijk is het volgend jaar NOG drukker!
Taekwon!
Sabum Art van der Lee
PS: aanwezige ouders en aanwezigen, stuur s.v.p. uw gemaakte foto's en filmpjes naar mailto:ohdokwan@ziggo.nl dan zorgen wij dat ze op de website en Facebook worden geplaatst.
